Set Manubri Corti E Bilancieri Da 20 Kg Kit 2in1 Con 12 Dischi Ed Estensione Per Manubrio Lungo

Questo set di manubri corti e bilanciere da 20 kg non può mancare per gli appassionati di fitness. I manubri corti permettono un allenamento mirato dei singoli gruppi muscolari in modo da ottenere il massimo effetto. Con il bilanciere puoi sollevare pesi maggiori e avere uno stimolo più efficace. Con l’allenamento libero, inoltre, il corpo ha bisogno di eseguire movimenti minimi per bilanciarsi durante i vari esercizi. Il corpo cerca di mantenersi in equilibrio e di raggiungere una posizione stabile. Attraverso questi movimenti di bilanciamento, i muscoli profondi vengono rafforzati, in modo da allenare anche la stabilità di tutto il corpo.

Il set contiene quattro dischi da 1,25 kg ciascuno, quattro dischi da 1,5 kg, quattro dischi da 2 kg l’uno, due manubri corti e una barra di estensione imbottita da 40 cm. I dischi sono riempiti di cemento e rivestiti di uno strato in plastica (PE) per proteggere il pavimento. I manubri sono dotati di chiusure a stella, per fissare in modo sicuro il peso desiderato.

Per un allenamento ottimale è importante puntare sulla progressione. Questo significare aumentare gradualmente il peso. Il peso sollevato non deve essere raddoppiato improvvisamente; per una muscolatura robusta occorre farlo in modo lento ma progressivo. I manubri permettono un’ampia varietà di esercizi, come le alzate laterali, la panca o il vogatore a due braccia. Aggiungi la barra di estensione al manubrio e avrai un bilanciere, per allenamenti più impegnativi come squat, croci e panca. Grazie al set di manubri e bilanciere, si è indipendenti da palestre e orari.

 

Set manubri da 20kg Manubri corti e lunghi 2in1 con 12 dischi

Riferimento	62846
Numero colli	1
Dimensioni	Estensione: 40 cm Lunghezza: 95 cm Diametro del foro: 2,9 cm
Applicazione / Informazione / Caratteristiche	Hantelscheiben: Mit Zement gefüllt & mit Kunststoffschicht (PE) überzogen
Accessori	4 x dischi da manubrio da 1,25 kg 4 x dischi da manubrio da 1,5 kg 4 x dischi da manubrio da 2 kg 4 x chiusure a stella 2 x manubri corti 1 x estensione da 40 cm
Articoli	Attrezzature per il fitness
Peso (kg)	20.0000
Pacco: Altezza in mm	150
Pacco: Lunghezza in mm	570
Pacco: Larghezza in mm	220
Disponibilità	> 14 giorni
Tipo di spedizione	pacco